Прекъсване на тока при жега: безопасно през първите часове

Прекъсването на тока при жега е по-тежко, отколкото много хора очакват. Без вентилатор, хладилник, светлина и стабилна комуникация няколко часа бързо се превръщат в стрес. Важно е да не започваш да мислиш едва когато токът вече е спрял.

Веднага затвори завеси, щори или капаци от слънчевата страна. Отваряй прозорци само ако навън е по-хладно, отколкото вътре. Остани в най-хладната стая и избягвай физическо натоварване.

Пий вода редовно, дори ако още не си много жаден. Малък запас от питейна вода е важен за възрастни, а още повече за деца, възрастни хора и домашни любимци. Алкохолът при жега не е добра идея, защото допълнително натоварва организма.

Дръж хладилника и фризера затворени. Всяко отваряне губи студ. Провери храната едва след като токът се върне.

Използвай LED лампи, фенерчета или лампи, но избягвай открити свещи в горещи или лошо проветрени помещения. Зареждай редовно powerbank и дръж радио с батерии под ръка.

Провери съседите, особено възрастни хора, семейства с малки деца или хора със здравословни проблеми. При силно прегряване, объркване, задух или проблеми с кръвообращението е нужна бърза помощ.

Важно: генератори, газови котлони и въглищни скари никога не трябва да се използват на закрито. Въглеродният оксид е смъртоносен.