Sommer-Stromausfall nach Sturm: der 30-Minuten-Plan für zu Hause

Wenn nach einem schweren Sommersturm plötzlich der Strom weg ist, wirkt alles gleichzeitig dringend: Es ist heiß, das Handy verliert Akku, der Kühlschrank wird zum Sorgenkind und draußen können Leitungen, Äste oder überflutete Straßen gefährlich sein. Genau deshalb brauchst du keinen komplizierten Krisenplan, sondern einen klaren Ablauf für die ersten 30 Minuten. Diese halbe Stunde entscheidet oft, ob der restliche Stromausfall ruhig oder chaotisch wird.

Minute eins bis fünf: Bleib im Haus, wenn keine akute Gefahr besteht. Schau kurz, ob nur deine Wohnung betroffen ist oder die ganze Straße. Riecht es nach Brand, Gas oder verschmorter Elektrik, verlasse den Bereich und rufe den Notruf. Sind Leitungen herabgefallen, halte Abstand und warne andere. Kein Foto ist es wert, unter eine beschädigte Stromleitung zu gehen.

Minute fünf bis zehn: Schalte empfindliche Geräte aus oder ziehe sie ab. Computer, Fernseher, Router, Klimageräte und Ladegeräte müssen nicht alle gleichzeitig wieder anspringen, wenn der Strom zurückkommt. Eine kleine LED-Lampe, Taschenlampe oder Stirnlampe gehört jetzt auf den Tisch. Kerzen sind bei Kindern, Haustieren, Müdigkeit oder Unwetter die schlechtere Wahl.

Minute zehn bis fünfzehn: Entscheide dich für einen kühlen Raum. Schließe Vorhänge, Rollläden oder Fensterläden auf der Sonnenseite. Öffne nicht dauernd Türen und Fenster, wenn draußen heiße Luft steht. Nutze die kühlste Ecke der Wohnung, trinke Wasser in kleinen Mengen und vermeide unnötige Bewegung. Für ältere Menschen, Babys, Kranke und Haustiere wird Hitze schneller gefährlich als viele glauben.

Minute fünfzehn bis zwanzig: Lass Kühlschrank und Tiefkühler geschlossen. Nicht neugierig hineinschauen. Ein geschlossener Kühlschrank hält Lebensmittel ungefähr vier Stunden kühl. Ein voller Tiefkühler schafft deutlich länger, oft bis zu 48 Stunden, ein halbvoller etwa 24 Stunden. Schreibe dir die Uhrzeit des Stromausfalls auf. Das hilft später bei der Entscheidung, was noch sicher ist und was weg muss.

Minute zwanzig bis dreißig: Organisiere Kommunikation. Schalte ein Handy in den Energiesparmodus. Nutze mobile Daten nur kurz, sende lieber Textnachrichten statt langer Telefonate und höre Nachrichten über Batterieradio oder Kurbelradio. Melde den Ausfall beim Stromversorger, wenn das möglich ist, aber blockiere keine Notrufleitungen für reine Nachfragen.

Ganz wichtig: Generatoren, Campingkocher, Holzkohlegrills und Gasgeräte gehören niemals in Wohnung, Garage, Balkon mit schlechter Belüftung oder halb geschlossene Räume. Kohlenmonoxid ist unsichtbar, geruchlos und tödlich. Betreibe solche Geräte nur draußen, mit großem Abstand zu Türen, Fenstern und Lüftungsöffnungen.

Nach den ersten 30 Minuten geht es nicht um Heldentaten, sondern um Rhythmus: trinken, kühlen, informieren, Kühlschrank geschlossen halten, Nachbarn kurz prüfen und unnötige Risiken vermeiden. Ein Sommer-Stromausfall muss kein großes Drama werden. Aber ohne Plan wird aus Hitze, Dunkelheit und Unsicherheit sehr schnell Stress.

Quellen: Ready.gov, CDC und FDA, Abruf 05.07.2026.