Bebé durante un apagón: cómo mantenerlo seguro

Un corte de electricidad es incómodo para los adultos, pero para un bebé puede convertirse en poco tiempo en un verdadero problema de abastecimiento. El calentador de biberones, el refrigerador, el hervidor, la luz nocturna y el monitor del bebé dejan de funcionar de repente. Al mismo tiempo, un lactante sigue necesitando alimento con regularidad, un entorno limpio, una temperatura adecuada y cuidados constantes. Por eso, los artículos del bebé no deberían mezclarse sin más con la reserva general del hogar, sino guardarse juntos en una unidad propia y de acceso rápido.

Prepara una caja de emergencia para el bebé con suministros para al menos tres días. Incluye suficientes pañales, toallitas húmedas, paños, bolsas de basura, crema protectora, ropa de cambio, saco de dormir, mantas ligeras y abrigadas para el traslado, alimentos adecuados para su edad, baberos y los objetos que normalmente lo calman. Añade una linterna con baterías de repuesto para no tener que usar velas junto al cambiador durante la noche. Revisa con frecuencia las tallas y las fechas de vencimiento, porque los bebés crecen rápido y algunos productos pueden dejar de servir sin que nadie lo note.

Si el bebé recibe lactancia materna, la madre debe disponer de suficiente agua, comida y, en lo posible, tranquilidad. El estrés puede dificultar temporalmente la salida de la leche, pero no significa automáticamente que la leche haya desaparecido. Si se utiliza fórmula infantil, la fórmula líquida lista para tomar en porciones pequeñas y cerradas resulta especialmente práctica en una emergencia, porque no necesita mezclarse con agua. Almacena solamente un producto que el bebé ya tolere. Nunca añadas más agua ni más polvo para intentar prolongar las existencias. Utiliza únicamente agua segura y respeta exactamente las instrucciones del fabricante.

Sin agua corriente es difícil limpiar biberones y tetinas. Guarda biberones limpios de repuesto, vasos desechables u otros medios de alimentación recomendados por el pediatra. Lávate o desinféctate las manos antes de cada preparación y prepara solo la cantidad que se consumirá inmediatamente. Los restos de un biberón que ya ha tocado la boca del bebé deben desecharse, porque los gérmenes pueden multiplicarse con rapidez. Los alimentos refrigerados y la leche materna extraída no deben evaluarse solo por el olor o el aspecto después de una interrupción prolongada de la refrigeración. Ante cualquier duda sobre su seguridad, deséchalos.

La temperatura y el lugar para dormir también requieren atención especial. Viste al bebé con varias capas finas que puedan ponerse o quitarse. Comprueba la temperatura en la nuca o en la parte superior del cuerpo y evita tanto el enfriamiento como el sobrecalentamiento. Calefactores de combustión, parrillas, estufas de carbón y generadores nunca deben funcionar en espacios cerrados. Para dormir, coloca al bebé boca arriba sobre una superficie firme y plana. Almohadas sueltas, mantas gruesas, bolsas de agua caliente y acolchados improvisados no deben estar en su zona de descanso.

Guarda juntos los medicamentos, el termómetro, la solución salina, la fórmula especial recetada y una copia de los datos médicos importantes. Anota en papel el pediatra, el hospital más cercano, los números de emergencia, las alergias, los medicamentos y las necesidades especiales, porque el teléfono móvil y el internet pueden fallar. No cambies por tu cuenta las dosis de los medicamentos. Los problemas respiratorios, la somnolencia inusual, las convulsiones, los signos claros de deshidratación o la fiebre alta requieren ayuda médica.

Prepara además una bolsa pequeña para una evacuación rápida. Debe contener alimento, agua para la preparación, pañales, ropa, un portabebés, copias de documentos y una nota con los datos de contacto. Acuerden dentro de la familia quién lleva al bebé, quién toma la bolsa y adónde se dirigirán. Un procedimiento claro ahorra minutos decisivos en la oscuridad y bajo estrés.

Este consejo no sustituye la orientación individual de un pediatra, una partera o las autoridades responsables.

Fuentes: Centers for Disease Control and Prevention, Infant and Young Child Feeding in Emergencies Toolkit; Ready.gov, Build a Kit; Organización Mundial de la Salud, orientaciones sobre alimentación del lactante y del niño pequeño.