Egy jó vészhelyzeti ellátásnak nem kell bonyolultnak lennie. Kezdetnek elég egy cél: a háztartás legalább 72 órán át boldoguljon normál bevásárlás, megszokott áramellátás és azonnali külső segítség nélkül.
A 72 óra nem jelenti azt, hogy utána minden véget ér. De reális kiindulópont. Aki három napra felkészült, később könnyebben bővíthet egy hétre vagy tíz napra.
Miért éppen 72 óra?
Sok zavar rövid ideig tart. Egy helyi áramszünet, egy lezárt út, egy vihar vagy egy műszaki probléma néhány órára vagy napra megszakíthatja a mindennapokat. Ilyenkor egy egyszerű készlet többet ér, mint egy tökéletes terv, amelyet soha nem valósítanak meg.
Egy 72 órás vészhelyzeti készletnek ezeket a területeket kell lefednie:
víz
élelmiszer
világítás
energia kis eszközökhöz
kommunikáció
higiénia
gyógyszerek
dokumentumok
készpénz
alapfelszerelés gyermekeknek, időseknek vagy háziállatoknak
1. Víz
A víz a legfontosabb pont. Tervezz legalább ivóvizet a háztartás minden tagjának. Emellett gondolni kell a főzésre, a higiéniára és a háziállatokra is.
Egyszerű kezdéshez:
2 liter ivóvíz személyenként és naponta
további víz háziállatoknak
valamennyi használati víz higiéniára és tisztításra
2. Élelmiszer
Az élelmiszer legyen tartós, egyszerű és bonyolult elkészítés nélkül használható. Jól alkalmasak:
konzervek
rizs vagy tészta
zabpehely
ropogós kenyér
diófélék
aszalt gyümölcsök
készételek üvegben vagy konzervdobozban
bébiétel vagy speciális étrend szükség esetén
Fontos: kézi konzervnyitó mindig legyen hozzá.
3. Világítás
Áramszünet esetén a fény azonnal fontos. A gyertyák segíthetnek, de a tűzveszély miatt nem az első választás. Jobbak:
zseblámpák
fejlámpák
LED lámpások
pótelemek
napelemes lámpák
4. Energia
Sokan alábecsülik, mennyire függnek a mobiltelefontól. Készíts elő:
powerbankokat
töltőkábeleket
USB-töltőket
esetleg kis napelemes töltőt
feltöltött akkumulátorokat lámpákhoz vagy rádióhoz
5. Kommunikáció
Ha az internet vagy a mobilhálózat korlátozott, alternatívákra van szükség:
elemes rádió
kurblis rádió
fontos telefonszámok papíron
családi találkozási pont
rövid terv arról, ki kit értesít
6. Higiénia
A higiénia gyorsan fontossá válik, ha nincs víz vagy áram:
toalettpapír
nedves törlőkendők
szappan
fertőtlenítőszer
szemeteszsákok
női higiéniai termékek
pelenka szükség esetén
egyszer használatos kesztyűk
7. Gyógyszerek
A gyógyszereket nem vészhelyzetben kell keresni:
személyes, rendszeresen szedett gyógyszerek
kis házipatika
kötszerek
fájdalomcsillapítók
lázmérő
fontos diagnózisok és gyógyszerek listája
8. Dokumentumok és készpénz
Tartsd kéznél a fontos iratokat:
személyazonosító okmányok másolatai
biztosítási adatok
vészhelyzeti kapcsolatok
gyógyszerlista
egy kevés készpénz kisebb címletekben
Összegzés
A 72 órás vészhelyzeti ellátás nem luxus. Egyszerű biztosíték normál háztartások számára.
Kezdd kicsiben. Első lépésként elég a víz, a világítás, az élelmiszer és a kommunikáció. Ezután lépésről lépésre bővítheted a felkészülést.
Kapcsolódó letöltés: 72 órás alap vészkészlet.
Útmutatók
Általános
03.03.2026
Mi tartozik egy 72 órás vészhelyzeti ellátáshoz?
A 72 órás vészhelyzeti ellátás a hasznos krízisfelkészülés legegyszerűbb kezdete. Segít áramszünet, vihar, ellátási zavar vagy rövid távú mindennapi fennakadás esetén.