Áramszünet hőségben: biztonságosan az első órákban

A hőségben bekövetkező áramszünet kellemetlenebb, mint sokan gondolják. Ventilátor, hűtőszekrény, fény és stabil kommunikáció nélkül néhány óra gyorsan stresszessé válik. A legfontosabb, hogy ne akkor kezdj gondolkodni, amikor már nincs áram.

Azonnal húzd be a függönyöket, redőnyöket vagy spalettákat a napos oldalon. Csak akkor nyiss ablakot, ha kint hűvösebb van, mint bent. Maradj a lakás leghűvösebb szobájában, és kerüld a fizikai terhelést.

Igyál rendszeresen vizet, akkor is, ha még nem vagy nagyon szomjas. Egy kisebb ivóvízkészlet fontos a felnőtteknek, és még fontosabb a gyerekeknek, időseknek és háziállatoknak. Az alkohol hőségben rossz ötlet, mert plusz terhet jelent a szervezetnek.

Tartsd zárva a hűtőt és a fagyasztót. Minden nyitás hideget veszít. Az élelmiszert csak az áram visszatérése után ellenőrizd.

Használj LED-lámpát, zseblámpát vagy lámpást, de kerüld a nyílt gyertyát túlhevült vagy rosszul szellőző helyiségben. Töltsd rendszeresen a powerbankokat, és tarts kéznél elemes rádiót.

Nézz rá a szomszédokra, főleg idősekre, kisgyermekes családokra és beteg emberekre. Erős túlmelegedés, zavartság, légszomj vagy keringési gond esetén gyors segítség kell.

Fontos: generátort, gázfőzőt és faszenes grillt soha ne használj zárt térben. A szén-monoxid életveszélyes.