폭염 속 정전에서는 먼저 몸을 식히고, 그다음 정리한다. 햇빛이 들어오는 쪽의 커튼, 블라인드, 셔터를 닫는다. 바깥 공기가 실내보다 시원할 때만 창문을 연다.
목이 마르기 전에도 규칙적으로 물을 마신다. 술과 너무 단 음료는 피한다. 물이 부족할 수 있으면 즉시 나눠 쓰고, 하루 1인당 최소 2리터, 더위가 심하면 더 많이 계산한다.
냉장고와 냉동고는 최대한 적게 연다. 열 때마다 냉기가 빠진다. 먼저 먹어야 할 음식을 정하고, 따뜻해진 음식은 무리해서 먹지 않는다.
보조배터리, 손전등, 건전지 라디오, 약, 충전 케이블은 한곳에 둔다. 어둡고 더운 집에서 작은 물건을 찾는 일은 힘들다.
노인, 어린이, 혼자 사는 이웃, 환자를 일찍 확인한다. 집이 너무 더워지면 그늘, 지하 공간, 냉방되는 공공건물 또는 공식 무더위 쉼터를 찾는다.
그릴, 캠핑버너, 발전기는 절대 실내나 창문 근처에서 사용하지 않는다. 일산화탄소는 보이지 않고 치명적이다.
기억할 것: 몸을 식히고, 물을 확보하고, 조명과 연락을 준비한다.
가이드
일반
02.07.2026
폭염 속 정전: 침착하게 버티는 방법
강한 더위 속 정전은 빠르게 위험해질 수 있다. 이 계획은 물, 냉방, 조명, 통신을 지키는 데 도움이 된다.