Poradniki Ogólne 24.07.2026

Odzież awaryjna na blackout: ochrona przed upałem, zimnem i ciemnością

Przygotowany zestaw ubrań chroni podczas dłuższej awarii przed upałem, zimnem, deszczem, urazami i słabą widocznością.

Odzież awaryjna na blackout: ochrona przed upałem, zimnem i ciemnością
Podczas blackoutu gaśnie nie tylko światło. Klimatyzacja, wentylatory i ogrzewanie przestają działać, windy mogą być unieruchomione, a klatki schodowe i ulice pogrążają się w ciemności. Nieodpowiednia odzież ułatwia wychłodzenie, przegrzanie lub zranienie podczas porządkowania otoczenia. Dlatego niewielki, starannie przygotowany zestaw odzieży dla każdej osoby jest rozsądnym elementem przygotowań.

Dla każdego domownika zapakuj pełny komplet ubrań do opisanej torby lub pojemnika, który jest łatwo dostępny. Powinny się tam znaleźć bielizna, górna część odzieży, długie spodnie, dwie pary skarpet, solidne zakryte buty oraz dodatkowe ubrania dostosowane do lokalnego klimatu. Nie przechowuj torby w trudno dostępnej piwnicy ani za ciężkimi zapasami. Sprawdzaj ją co najmniej dwa razy w roku i dopasowuj rozmiary, porę roku oraz indywidualne potrzeby. Ubrania i obuwie dzieci trzeba kontrolować częściej.

Przy zmiennych temperaturach lepiej działa ubieranie warstwowe niż jeden bardzo gruby element. Warstwa podstawowa powinna odprowadzać wilgoć od skóry, środkowa zatrzymywać ciepło, a zewnętrzna chronić przed wiatrem i deszczem. Kilka luźnych warstw można dodawać lub zdejmować wraz ze zmianą warunków. Mokre ubranie należy zmienić jak najszybciej, ponieważ wilgoć zwiększa utratę ciepła na zimnie.

Podczas dużego upału wybieraj odzież lekką, luźną i najlepiej jasną. Przewiewna bluzka z długim rękawem może chronić przed bezpośrednim słońcem bez zatrzymywania nadmiernego ciepła. Dodaj kapelusz z szerokim rondem lub czapkę, lekką chustę oraz suche ubranie na zmianę. Ciężkie, obcisłe lub ciemne ubrania mogą zwiększać obciążenie cieplne. Chodzenie boso lub tylko w cienkich sandałach jest podczas blackoutu ryzykowne, ponieważ szkło i inne przeszkody łatwo przeoczyć w ciemności.

Dla zimnych regionów lub nieogrzewanych mieszkań przygotuj bieliznę termiczną, ciepłą warstwę z polaru lub wełny, kurtkę chroniącą przed wiatrem i deszczem, czapkę, rękawice oraz szalik lub komin. Ubranie nie powinno być zbyt ciasne, ponieważ powietrze między warstwami pomaga izolować. Szczególnie dbaj o suchość głowy, dłoni i stóp. Gdy zaczynasz się pocić, rozepnij lub zdejmij warstwę, zanim ubranie stanie się wilgotne.

Solidne obuwie jest ważniejsze, niż wielu osobom się wydaje. Wybierz zakryte, rozchodzone buty z przyczepną podeszwą, które zapewnią stabilność na mokrych schodach i wśród gruzu. Nowe, nigdy nienoszone buty nie powinny trafiać do torby awaryjnej. Dodaj dwie pary suchych skarpet i przechowuj obuwie tak, aby było natychmiast dostępne w nocy. Mały odblask lub pasek odblaskowy na butach i kurtce poprawi widoczność.

Do poruszania się po ciemku lub prac wokół domu przydają się kamizelka odblaskowa, opaski odblaskowe i wytrzymałe rękawice robocze. Kamizelka powinna mieścić się na zwykłym ubraniu. Rękawice chronią podczas przenoszenia gałęzi, gruzu, metalowych elementów lub rozbitych przedmiotów, lecz nie zastępują profesjonalnego wyposażenia ochronnego. Przy zakurzonych pracach mogą być potrzebne także okulary ochronne i odpowiednia maska oddechowa.

W domach korzystających ze świec, kuchenek turystycznych lub innego otwartego ognia odzież wymaga szczególnej uwagi. Szerokie rękawy, luźne szaliki i długie sznurki mogą się zapalić. Trzymaj ubrania z dala od płomieni i gorących urządzeń, a podczas gotowania noś dopasowane rękawy. Niektóre tkaniny syntetyczne mogą się stopić pod wpływem silnego ciepła i przykleić do skóry. Żaden strój nie sprawi, że używanie grilla, generatora lub urządzenia spalającego paliwo w zamkniętym pomieszczeniu będzie bezpieczne.

Oddzielnie uwzględnij osoby starsze, niemowlęta, osoby o ograniczonej mobilności oraz korzystające ze sprzętu medycznego. Zapięcia muszą być łatwe w obsłudze, buty stabilnie dopasowane, a odzież nie może przeszkadzać przewodom, opatrunkom ani pomocom w poruszaniu się. Wszystko przechowuj czyste i całkowicie suche, najlepiej wraz ze spisem zawartości. Dobry zapas ubrań nie jest duży: jest dopasowany, dostępny i regularnie kontrolowany.