Falha de eletricidade com calor: primeiro mantém-te fresco, depois organiza-te. Fecha cortinas, estores ou portadas do lado do sol. Abre janelas apenas se o ar exterior estiver mais fresco.
Bebe água regularmente, mesmo sem sede. Evita álcool e bebidas muito açucaradas. Se a água puder faltar, divide a reserva logo no início e calcula pelo menos dois litros por pessoa por dia, mais com calor forte.
Abre o frigorífico e o congelador o mínimo possível. Cada abertura perde frio. Decide que alimentos devem ser consumidos primeiro e não arrisques com comida aquecida.
Mantém powerbanks, lanternas, rádio a pilhas, medicamentos e cabos num local fixo. Numa casa escura e quente, procurar objetos pequenos é stressante.
Verifica cedo pessoas vulneráveis. Se a casa aquecer demasiado, procura sombra, cave, edifício climatizado ou centro oficial.
Nunca uses grelhador, fogareiro ou gerador dentro de casa ou junto a janelas. O monóxido de carbono é invisível e mortal.
Regra simples: arrefecer o corpo, garantir água, organizar luz e comunicação.
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02.07.2026
Falha de eletricidade com calor: como manter o controlo
Uma falha de energia durante calor intenso pode tornar-se perigosa rapidamente. Este plano protege água, frescura, luz e comunicação.