Receta para conservar
Sopa sustanciosa de res con papas y zanahorias
Cuando el tiempo se pone fresco, esta sopa clarita de res tierna, papas y zanahorias dulces cae de maravilla. Un buen recurso para los días de apuro.
50 min.
60 min.
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Media
Ingredientes
450 g papas firmes
450 g zanahorias
2200 ml caldo de res sin espesar o agua
8 g sal
Preparación
2. Cubrir la carne, las papas y las zanahorias con el caldo caliente, sin espesar. Llevar a ebullición y cocinar a fuego bajo durante 5 minutos. No licuar ni espesar.
3. Llenar frascos calientes preparados de unos 475 ml con los ingredientes sólidos hasta un máximo de la mitad. Completar con caldo hirviendo, dejando 2,5 cm libres hasta el borde. Limpiar los bordes y cerrar los frascos.
4. Procesar durante 60 minutos en una olla especial para conservas a presión: con manómetro usar 11 psi hasta 610 m de altura, después 12 psi hasta 1220 m, 13 psi hasta 1830 m o 14 psi hasta 2440 m; con regulador de pesas usar 10 psi hasta 305 m y 15 psi por encima. Dejar que la presión baje de forma natural.
5. Dejar enfriar los frascos sin moverlos durante 12–24 horas y comprobar los sellos. Calentar bien antes de comer y agregar perejil fresco solamente al servir.
Almacenamiento
Guardar los frascos bien sellados en un lugar fresco, seco y oscuro. Refrigerar después de abrir y consumir en 2 días.
Duración
Sin abrir, conservan su mejor calidad alrededor de 12 meses.
Aviso de seguridad
Conservar únicamente en una olla de envasado a presión adecuada, nunca en baño de agua hirviendo. No poner fécula, pasta, lácteos ni purés en los frascos. Ajustar la presión según la altura del lugar.