Receta para conserva

Sopa reconfortante de ternera con patatas y zanahorias

Cuando llega el mal tiempo, esta sopa clara con ternera tierna, patatas y zanahorias dulces resulta muy reconfortante. Perfecta para tener comida lista en la despensa.

Sopa reconfortante de ternera con patatas y zanahorias
Preparación
50 min.
Tiempo de cocción
60 min.
Porciones
8
Tarros
8
Dificultad
Media

Ingredientes

600 g carne magra de vacuno deshuesada
450 g patatas de cocción firme
450 g zanahorias
2200 ml caldo de carne sin espesar o agua
8 g sal

Preparación

1. Cortar la carne en dados, cubrirla de agua y cocerla suavemente hasta que esté tierna. Reservar el caldo. Pelar y cortar las patatas en dados, escaldarlas 2 minutos en agua hirviendo y escurrir. Pelar y cortar las zanahorias y precocerlas 5 minutos en agua.
2. Cubrir la carne, las patatas y las zanahorias con caldo caliente sin ligar. Llevar a ebullición y mantener a fuego suave 5 minutos. No triturar ni espesar.
3. Rellenar tarros calientes preparados de unos 475 ml como máximo hasta la mitad con los sólidos. Completar con caldo hirviendo y dejar 2,5 cm libres hasta el borde. Limpiar los bordes y cerrar.
4. Procesar 60 minutos en un equipo de conservas a presión adecuado: con manómetro, 11 psi hasta 610 m de altitud, por encima 12 psi hasta 1220 m, 13 psi hasta 1830 m o 14 psi hasta 2440 m; con regulador de pesas, 10 psi hasta 305 m y después 15 psi. Dejar caer la presión naturalmente.
5. Dejar enfriar los tarros 12–24 horas sin moverlos y comprobar su cierre. Calentar a fondo antes de comer; añadir perejil fresco solo al servir.

Almacenamiento

Conservar los tarros bien cerrados en un lugar fresco, seco y oscuro. Refrigerar después de abrir y consumir en 2 días.

Conservación

Sin abrir, mantienen la mejor calidad unos 12 meses.

Aviso de seguridad

Es obligatorio emplear una olla específica de conservas a presión; nunca un baño maría ordinario. No añadir almidón, pasta, lácteos ni purés a los tarros. Ajustar la presión a la altitud de la zona.