병조림 레시피
병조림용 콩 채소 수프
채소를 넣은 든든한 콩 수프로 오래 보관할 수 있는 비상식량입니다. 포만감이 좋고 안전하지 않은 첨가물 없이 병조림합니다.
준비
35 분
35 분
조리 시간
60 분
60 분
인분
16
16
병
4
4
난이도
보통
보통
재료
약 16인분 / 큰 병 4개 분량:
말린 흰콩 또는 강낭콩 600 g
당근 600 g
셀러리 400 g
양파 400 g
파프리카 300 g
채소 육수 또는 물 2.8 l
중성 식용유 3큰술
소금 2작은술
검은 후추 1작은술
월계수 잎 2장
순한 파프리카 가루 1작은술
말린 타임 1작은술
병조림 전에 넣지 말 것:
크림, 우유, 밀가루, 전분, 쌀, 면류 또는 소시지.
말린 흰콩 또는 강낭콩 600 g
당근 600 g
셀러리 400 g
양파 400 g
파프리카 300 g
채소 육수 또는 물 2.8 l
중성 식용유 3큰술
소금 2작은술
검은 후추 1작은술
월계수 잎 2장
순한 파프리카 가루 1작은술
말린 타임 1작은술
병조림 전에 넣지 말 것:
크림, 우유, 밀가루, 전분, 쌀, 면류 또는 소시지.
만드는 법
1. 말린 콩을 충분한 물에 하룻밤 불립니다.
2. 불린 물은 버리고 콩을 깨끗이 헹굽니다.
3. 새 물에 콩을 넣고 뜨겁고 살짝 익을 때까지 미리 삶되, 콩이 부서지지 않게 합니다.
4. 당근, 셀러리, 양파, 파프리카를 손질하고 작게 자릅니다.
5. 큰 냄비에 기름을 데우고 양파를 짧게 볶습니다.
6. 콩, 채소, 육수 또는 물, 향신료를 넣습니다.
7. 전체를 충분히 뜨겁게 데우되 걸쭉해질 때까지 졸이지 않습니다.
8. 월계수 잎을 제거합니다.
9. 수프를 갈거나 걸쭉하게 만들지 않습니다.
10. 뜨거운 수프를 깨끗한 병조림 병에 담습니다. 윗부분에 충분한 공간을 남깁니다.
11. 병을 닫고 반드시 압력 병조림기 / Pressure Canner에서 기기 설명서와 콩 및 채소에 맞는 검증된 시간에 따라 처리합니다.
12. 먹기 전에 완전히 가열하고 몇 분 동안 세게 끓입니다.
2. 불린 물은 버리고 콩을 깨끗이 헹굽니다.
3. 새 물에 콩을 넣고 뜨겁고 살짝 익을 때까지 미리 삶되, 콩이 부서지지 않게 합니다.
4. 당근, 셀러리, 양파, 파프리카를 손질하고 작게 자릅니다.
5. 큰 냄비에 기름을 데우고 양파를 짧게 볶습니다.
6. 콩, 채소, 육수 또는 물, 향신료를 넣습니다.
7. 전체를 충분히 뜨겁게 데우되 걸쭉해질 때까지 졸이지 않습니다.
8. 월계수 잎을 제거합니다.
9. 수프를 갈거나 걸쭉하게 만들지 않습니다.
10. 뜨거운 수프를 깨끗한 병조림 병에 담습니다. 윗부분에 충분한 공간을 남깁니다.
11. 병을 닫고 반드시 압력 병조림기 / Pressure Canner에서 기기 설명서와 콩 및 채소에 맞는 검증된 시간에 따라 처리합니다.
12. 먹기 전에 완전히 가열하고 몇 분 동안 세게 끓입니다.
보관
서늘하고 어둡고 건조한 곳에 보관합니다. 개봉 후에는 냉장 보관하고 빠르게 소비합니다.
보관 가능 기간
압력 병조림기에서 올바르게 처리하면 일반적으로 최대 12개월까지 보관할 수 있습니다.
안전 안내
콩과 채소는 저산성 식품입니다. 이 수프는 물중탕 방식으로 병조림하면 안 됩니다. 반드시 압력 병조림기 / Pressure Canner를 사용하십시오. 병조림 전에 갈지 말고 크림, 우유, 밀가루, 전분, 쌀, 면류 또는 소시지를 넣지 마십시오.