병조림 레시피
사과를 넣은 발효 적양배추
은은한 사과 향이 나는 진한 적양배추 발효식품입니다. 간단한 비상식량 요리의 곁들임 반찬으로 좋습니다.
준비
45 분
45 분
조리 시간
-
-
인분
16
16
병
4
4
난이도
보통
보통
재료
약 16인분 / 4인분씩 담긴 병 4개 분량:
적양배추 1.8 kg
단단한 사과 200 g
요오드와 고결방지제가 없는 소금 40 g
캐러웨이 씨 1작은술 선택 사항
겨자씨 1작은술 선택 사항
중요:
발효 중에는 채소가 반드시 자체 염수에 완전히 잠겨 있어야 합니다.
적양배추 1.8 kg
단단한 사과 200 g
요오드와 고결방지제가 없는 소금 40 g
캐러웨이 씨 1작은술 선택 사항
겨자씨 1작은술 선택 사항
중요:
발효 중에는 채소가 반드시 자체 염수에 완전히 잠겨 있어야 합니다.
만드는 법
1. 적양배추의 상하거나 손상된 겉잎을 제거합니다.
2. 적양배추를 곱게 썰거나 채칩니다.
3. 사과를 씻고 씨 부분을 제거한 뒤 곱게 갈거나 아주 작게 자릅니다.
4. 적양배추, 사과, 소금을 잘 섞습니다.
5. 충분한 염수가 나올 때까지 10~15분간 주무릅니다.
6. 원하면 캐러웨이 씨와 겨자씨를 섞습니다.
7. 깨끗한 병에 단단히 눌러 담습니다.
8. 깨끗한 양배추 잎으로 덮고 무게를 올립니다.
9. 실온에서 발효시키며 정기적으로 확인합니다.
10. 맛과 산미가 알맞으면 서늘한 곳에 보관합니다.
2. 적양배추를 곱게 썰거나 채칩니다.
3. 사과를 씻고 씨 부분을 제거한 뒤 곱게 갈거나 아주 작게 자릅니다.
4. 적양배추, 사과, 소금을 잘 섞습니다.
5. 충분한 염수가 나올 때까지 10~15분간 주무릅니다.
6. 원하면 캐러웨이 씨와 겨자씨를 섞습니다.
7. 깨끗한 병에 단단히 눌러 담습니다.
8. 깨끗한 양배추 잎으로 덮고 무게를 올립니다.
9. 실온에서 발효시키며 정기적으로 확인합니다.
10. 맛과 산미가 알맞으면 서늘한 곳에 보관합니다.
보관
발효 중에는 실온에 둡니다. 이후에는 서늘하고 어두운 곳에 보관합니다. 개봉한 병은 냉장 보관합니다.
보관 가능 기간
깨끗하게 작업했고 적양배추가 염수 아래에 유지되면 냉장 상태에서 보통 2~4개월 보관할 수 있습니다.
안전 안내
이 레시피는 발효식품이며, 냉장 없이 장기 보관하는 통조림이 아닙니다. 소금 양을 크게 줄이지 마십시오. 모든 재료는 염수 아래에 있어야 합니다. 곰팡이, 썩은 냄새, 끈적한 질감 또는 비정상적인 변색이 있으면 폐기하십시오.