Receita para conservação em potes

Sopa de peru com ervilhas e cenouras

Uma sopa bem gostosa e reconfortante, com peru macio, ervilhas verdes e cenouras adocicadas. Um vidro desses na despensa é uma refeição caseira sempre à mão.

Sopa de peru com ervilhas e cenouras
Preparo
30 min.
Tempo de cozimento
90 min.
Porções
8
Potes
4
Dificuldade
Média

Ingredientes

450 g carne de peru sem pele e sem ossos
300 g ervilhas verdes
300 g cenouras
1800 ml caldo de aves sem engrossar ou água
5 g sal

Modo de preparo

1. Cortar o peru em pedacinhos e cozinhar em água até ficar macio. Reservar o caldo. Descascar as cenouras, cortar em rodelas e pré-cozinhar rapidamente; preparar as ervilhas.
2. Cobrir o peru, as cenouras e as ervilhas com o caldo quente, deixar ferver tudo junto e cozinhar em fogo baixo por 5 minutos. Não bater no liquidificador nem engrossar a sopa.
3. Encher os vidros preparados e quentes só até a metade com os ingredientes sólidos. Completar com caldo quente, deixar 2,5 cm até a borda e fechar bem.
4. Processar vidros de até 475 ml por 60 minutos em um equipamento específico para conservas sob pressão. Ajustar para 15 psi com regulador de peso ou 14 psi com manômetro; esses valores valem até cerca de 2400 m de altitude. Depois, deixar a pressão baixar totalmente sozinha.
5. Deixar os vidros esfriarem de pé por 12–24 horas e conferir a vedação. Ferver bem a sopa antes de servir e acrescentar salsinha fresca, se quiser.

Armazenamento

Guardar os vidros fechados em local fresco, seco e escuro. Refrigerar depois de abrir e consumir em até 2 dias.

Validade

Sem abrir, mantém a melhor qualidade por aproximadamente 12 meses.

Aviso de segurança

Somente um equipamento próprio para conservas sob pressão permite guardar essa sopa fora da geladeira. Não usar banho-maria nem colocar creme de leite, macarrão ou amido nos vidros.