Receita para conservação em potes

Sopa reforçada de carne bovina, batata e cenoura

Quando o dia esfria, essa sopa clarinha com carne macia, batatas e cenouras adocicadas aquece de verdade. Ótima reserva para quando falta tempo.

Sopa reforçada de carne bovina, batata e cenoura
Preparo
50 min.
Tempo de cozimento
60 min.
Porções
8
Potes
8
Dificuldade
Média

Ingredientes

600 g carne bovina magra sem osso
450 g batatas firmes
450 g cenouras
2200 ml caldo de carne sem engrossar ou água
8 g sal

Modo de preparo

1. Cortar a carne em cubos, cobrir com água e cozinhar devagar até ficar macia. Reservar o caldo. Descascar e picar as batatas em cubos, pré-cozinhar por 2 minutos em água fervente e escorrer. Descascar e cortar as cenouras e pré-cozinhar em água por 5 minutos.
2. Cobrir a carne, as batatas e as cenouras com o caldo quente, sem engrossar. Deixar ferver e cozinhar em fogo baixo por 5 minutos. Não bater nem engrossar.
3. Colocar os ingredientes sólidos em potes quentes preparados de cerca de 475 ml, enchendo no máximo até a metade. Completar com caldo fervendo e deixar 2,5 cm de espaço até a borda. Limpar as bordas e fechar.
4. Processar por 60 minutos num equipamento próprio para conservas sob pressão: com manômetro 11 psi até 610 m de altitude, depois 12 psi até 1220 m, 13 psi até 1830 m ou 14 psi até 2440 m; com regulador de pesos 10 psi até 305 m, acima 15 psi. Deixar a pressão baixar naturalmente.
5. Deixar os potes esfriarem sem mexer por 12–24 horas e verificar os lacres. Aquecer bem antes de consumir; colocar salsinha fresca só na hora de servir.

Armazenamento

Manter os potes fechados em lugar fresco, seco e escuro. Depois de abrir, refrigerar e consumir em até 2 dias.

Validade

Fechada, a sopa mantém a melhor qualidade por cerca de 12 meses.

Aviso de segurança

Conservar somente em equipamento adequado para enlatamento sob pressão, nunca em banho-maria comum. Não colocar amido, macarrão, laticínios ou purês nos potes. Ajustar a pressão à altitude do local.