Receita para conservar

Compota de mirtilos sem adição de açúcar

Mirtilos inteiros cobertos com água e conservados em banho de água a ferver. Uma reserva de fruta sem adição de açúcar para pequenos-almoços e sobremesas.

Compota de mirtilos sem adição de açúcar
Preparação
20 min.
Tempo de cozedura
25 min.
Porções
10
Frascos
5
Dificuldade
Médio

Ingredientes

2000 g de mirtilos frescos e maduros, pesados após seleção e remoção dos pedúnculos
1000 ml de água potável para encher, com mais 500 ml se necessário; água do banho separada

Preparação

1. Limpar cerca de 5 frascos próprios para conservas com no máximo 470 ml e mantê-los quentes. Preparar tampas novas adequadas e aros de rosca segundo o fabricante. Preparar uma panela funda com grelha e tampa; pré-aquecer o banho de água a cerca de 60 °C.
2. Utilizar apenas bagas sãs e maduras. Lavar delicadamente em pequenas quantidades, escorrer e retirar os pedúnculos. Deitar fora as bagas com bolor ou deterioradas. Ferver a água de enchimento.
3. Colocar primeiro cerca de 120 ml de água a ferver em cada frasco quente. Acrescentar as bagas inteiras cruas, agitando suavemente durante o enchimento para assentarem. Não esmagar. Cobrir com água a ferver, deixando 13 mm de espaço livre; ferver mais água se necessário.
4. Libertar as bolhas com um utensílio adequado não metálico e ajustar o nível do líquido e o espaço livre. Limpar os bordos, colocar as tampas e apertar os aros segundo o fabricante.
5. Colocar os frascos na grelha do banho pré-aquecido, com água 25–50 mm acima das tampas. Tapar e levar a fervura vigorosa antes de contar: 15 minutos até 300 m de altitude inclusive, 20 minutos acima de 300 até 1800 m inclusive, ou 25 minutos acima de 1800 m. Manter a fervura; se parar, voltar a ferver e reiniciar o tempo completo.
6. Desligar o lume, retirar a tampa da panela e esperar 5 minutos. Retirar os frascos na vertical e deixar arrefecer sem mexer durante 12–24 horas. Não voltar a apertar nem virar ao contrário. Verificar a vedação, retirar os aros e datar. Refrigerar imediatamente os frascos corretamente processados, acabados de arrefecer e sem vedação, e consumir em 48 horas. Guardar na despensa apenas frascos bem vedados.

Armazenamento

Guardar os frascos corretamente processados e vedados num local fresco, escuro e seco, idealmente a 10–21 °C. Após abrir, refrigerar imediatamente a no máximo 4 °C e utilizar utensílios limpos. O processamento amolece as bagas e torna o líquido violeta.

Validade

Para a melhor qualidade, consumir os frascos fechados em 12 meses. Consumir rapidamente os frascos abertos, mantendo-os refrigerados. Consumir os frascos corretamente processados, acabados d

Nota de segurança

Estas instruções aplicam-se a mirtilos inteiros em água e frascos de até 470 ml. Não triturar, engrossar nem substituir por outras frutas. Respeitar o espaço livre e o tempo segundo a altitude. O simples enchimento a quente ou a conserva no forno não basta. Uma tampa vedada só por si não prova um processamento seguro. Nunca provar frascos mal processados ou conservas com tampa sem vedação ou abaulada, fugas, bolor, gás ou cheiro anormal; eliminar todo o conteúdo em segurança.