Zdravie

Medicína & prvá pomoc

Jednoduchá domáca lekárnička a dôležité lieky by mali byť pripravené včas.

Prečo je zdravotná príprava dôležitá

Pri dlhšom výpadku elektriny môžu byť obmedzené ambulancie, lekárne, núdzové systémy, chladenie a doprava. Aj prístup k liekom môže byť ťažší.

Jednoduchá zdravotná príprava pomáha ošetriť menšie zranenia a mať dôležité osobné lieky včas dostupné.

Skontrolovať domácu lekárničku

Pravidelne kontroluj obväzový materiál, dezinfekciu, lieky proti bolesti, lieky proti horúčke a jednoduché prostriedky proti žalúdočno-črevným ťažkostiam.

Osobné lieky

Ak pravidelne potrebuješ lieky, včas naplánuj dostatočnú zásobu a dbaj na trvanlivosť a skladovacie podmienky.

Lieky vyžadujúce chladenie

Lieky, ktoré musia byť chladené, potrebujú osobitné plánovanie. Vopred si objasni, ako dlho vydržia bez chladenia a aké alternatívy sú možné.

Mať informácie poruke

Poznač si dôležité diagnózy, lieky, dávkovania, alergie, krvnú skupinu a kontaktné osoby aj na papier.

Jednoduchý zdravotný a lekárničkový kontrolný zoznam

  • Obväzový materiál a náplasti
  • Dezinfekcia a jednorazové rukavice
  • Lieky proti bolesti a horúčke
  • Prostriedky proti hnačke, nevoľnosti alebo žalúdočným ťažkostiam
  • Osobné lieky na niekoľko dní
  • Zoznam liekov, dávkovaní a alergií
  • Teplomer
  • Dôležité telefónne čísla a núdzové kontakty

Dôležité upozornenie

Tieto informácie nenahrádzajú zdravotné poradenstvo. Osobné lieky, chronické ochorenia a osobitné zdravotné riziká si vyjasni so zdravotníckym odborníkom.