Sopa de zanahoria para conservar
Sopa sencilla de zanahoria como comida de reserva para el hogar y preparación ante apagones. La receta rinde unas 16 porciones o 4 frascos grandes.
Despensa de emergencia
Recetas sencillas para conservar, hacer alimentos duraderos y preparar provisiones para apagones.
Sopa sencilla de zanahoria como comida de reserva para el hogar y preparación ante apagones. La receta rinde unas 16 porciones o 4 frascos grandes.
Una sopa de lentejas con verduras sencilla y llenadora como reserva durable para emergencias y apagones prolongados.
Una base de sopa sencilla con papa y poro. Después de abrir el frasco se puede terminar y enriquecer al gusto.
Una base suave de sopa con calabaza y zanahoria. Se conserva en trozos y se licúa solo después de abrirla.
Una sopa sencilla de jitomate y verduras como reserva duradera. Se conserva sin espesantes y sin pasta.
Una sopa sustanciosa de frijoles con verduras como reserva duradera. Llena bien y se conserva sin ingredientes inseguros.