Sopa de cenoura para conservar
Sopa simples de cenoura como refeição de reserva para a casa e preparação para falhas de energia. A receita rende cerca de 16 doses ou 4 frascos grandes.
Despensa de reserva
Receitas simples para conservar, preservar e preparar reservas para falhas de energia.
Sopa simples de cenoura como refeição de reserva para a casa e preparação para falhas de energia. A receita rende cerca de 16 doses ou 4 frascos grandes.
Uma sopa de lentilhas com legumes simples e saciante como reserva duradoura para emergências e falhas prolongadas de energia.
Uma base de sopa simples com batata e alho-francês. Depois de abrir, pode ser finalizada e enriquecida a gosto.
Uma base suave de sopa com abóbora e cenoura. É conservada em pedaços e triturada apenas depois de aberta.
Uma sopa simples de tomate e legumes como reserva duradoura. Conservada sem espessantes e sem massa.
Uma sopa forte de feijão com legumes como reserva duradoura. Sacia bem e é conservada sem ingredientes inseguros.