병에 담은 감자 채소 스튜
감자, 당근, 셀러리악과 채소 육수로 만든 간단하고 든든한 저장식입니다. 비상 식량에서 꺼내 따뜻한 한 끼로 먹기 좋습니다.
저장식 주방
정전에 대비한 비축품을 만들기 위한 간단한 병조림, 보존식 및 준비 레시피입니다.
감자, 당근, 셀러리악과 채소 육수로 만든 간단하고 든든한 저장식입니다. 비상 식량에서 꺼내 따뜻한 한 끼로 먹기 좋습니다.
닭고기, 당근, 셀러리악과 감자가 들어간 순한 저장용 완성 요리입니다. 저장에 적합하도록 면, 쌀, 크림은 넣지 않습니다.
흰콩, 토마토, 당근, 파프리카로 만드는 간단한 저장식입니다. 풍미가 있지만 걸쭉하게 만들지 않습니다.
병아리콩, 채소, 육수를 넣은 순한 카레 저장식입니다. 코코넛 밀크나 크림은 먹기 직전에만 넣습니다.
렌틸콩, 당근, 감자와 채소 육수로 만든 영양가 있는 저장식입니다. 갈지 않고 걸쭉하게 만들지 않습니다.