Conservar cenouras às rodelas
Uma reserva simples de legumes feita com cenouras às rodelas. Prática como acompanhamento, ingrediente para sopa ou base para refeições rápidas.
Despensa de reserva
Receitas simples para conservar, preservar e preparar reservas para falhas de energia.
Uma reserva simples de legumes feita com cenouras às rodelas. Prática como acompanhamento, ingrediente para sopa ou base para refeições rápidas.
O feijão-verde é uma reserva clássica de legumes. É adequado como acompanhamento, para estufados ou pratos rápidos na frigideira.
Uma mistura clássica de legumes com ervilhas e cenouras. Simples, versátil e fácil de dosear.
Beterraba como reserva vegetal duradoura. Conservada de forma neutra e depois utilizável de muitas formas.
Uma reserva versátil de cenouras, aipo, alho-francês e cebolas. Ideal como base para sopas, estufados e molhos.
Uma conserva simples de legumes com pimentos e cebolas. Boa como base para salteados, pratos de arroz ou estufados.