Trvanlivé potraviny
Vhodné sú napríklad ryža, cestoviny, ovsené vločky, konzervy, strukoviny, trvanlivý chlieb, orechy, sušené ovocie a jednoduché hotové jedlá.
Zásoby
Rozumné zásoby pomáhajú pokojne a organizovane preklenúť niekoľko dní.
Pri dlhšom výpadku elektriny môžu byť obmedzené supermarkety, platby kartou, chladiace reťazce a dodávkové cesty. Jednoduchá zásoba pomáha toto obdobie preklenúť.
Dôležitý nie je obrovský sklad, ale rozumná zásoba trvanlivých potravín, ktoré skutočne používaš a vieš pripraviť bez veľkej námahy.
Vhodné sú napríklad ryža, cestoviny, ovsené vločky, konzervy, strukoviny, trvanlivý chlieb, orechy, sušené ovocie a jednoduché hotové jedlá.
Plánuj potraviny, ktoré sa dajú jesť studené alebo potrebujú len málo energie na ohriatie. Mysli aj na bezpečný kempingový varič, ak je u teba povolený a zmysluplne použiteľný.
Zásoba by nemala byť roky zabudnutá. Staršie produkty používaj v bežnom živote a včas ich nahrádzaj novými.
Mysli na deti, starších ľudí, domáce zvieratá, alergie, intolerancie a potrebnú špeciálnu stravu.
Skladuj zásoby v suchu, chlade, čistote a dobre viditeľne. Podľa potreby si poznač dátumy spotreby a zásoby pravidelne kontroluj.